教你怎么辨别“破壁”灵芝孢子粉

   常常服用灵芝孢子粉的消费者不难发现，市面上有的孢子粉有点苦，难进口，有的却平淡无味，易服用。这点上，灵芝孢子粉的选择和山核桃就毅然相反了——山核桃大家喜爱挑口感好的，但关于灵芝孢子粉，专家则主张一定要选“难吃”的、苦的，作用会对比好。

俗话说，良药苦口利于病。真正的孢子粉会呈现出天然的苦味，对普通老百姓来说，这是辨别破壁灵芝孢子粉质量好坏的一个对比显着的参阅指标。

　国家级名中医、国家食品药品评定专家汤金土讲解了其间的微妙：灵芝商品具有各种功能，首要是因为它富含共同的成分，灵芝糖和灵芝三萜类化合物。灵芝糖可激活免疫系统，其所富含的三萜类化合物确有抗肿瘤、抗炎症的积极作用;而三萜类化合物则被认为是降血压、降血脂、保肝护肝、抑制肿瘤等疾病的首要活性成分，是现代医学研讨发现的长寿药物中的首要成分。

　“日本在这一领域内研讨得对比清楚，把三萜类化合物的查验成果作为判定灵芝破壁孢子粉成效的规范;而‘灵芝三萜’类物质是具有苦味的，因而三萜酸类化合物的含量和活性相对对比高的孢子粉也就会对比苦。”汤金土说。

　经杭州市药检所检查，浙江寿仙谷的灵芝破壁孢子粉每100克孢子粉富含粗糖21.7克，三萜9.3克(杭州市药品查验所检查编号S20101177)，滋味较苦。

　因而，专家主张在选择孢子粉时无妨取一点口服，感受一下。纯粹的灵芝孢子粉呈现出一种苦味，后有余香，就好像上等的咖啡一样。

　中医陈友芝是传承800年的陈氏中医药世家第25代传人，对灵芝孢子粉颇有研讨。

　陈友芝医师说，灵芝破壁孢子粉宜用温开水冲服，有利于营养物质充分溶解，但不同人群服用的量及时刻各不相同，因人而异，具体来说——

　长时间从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、日子节奏快的亚健康、缓慢疲惫综合征人群;失眠、神经衰弱人群;内分泌失调、面色发黄或色斑堆积人群;高血压、高血脂人群等，天天吃1-2次，每次2克，主张接连服用3个月。

　缓慢肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝脏危害等人群，主张天天吃2-3次，每次2克，服用6个月-2年。

　各类肿瘤病人，手术、放化疗前后或时期，主张天天吃2-3次，每次2克;恢复期常常服用，天天2次，每次2克。

　防止肿瘤的人群，天天1-2次，每次2克，主张每年服用1-2个月。子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节等患病人群，主张天天2-3次，每次2克，服用6个月-2年。