2020-6-17 14:39| 发布者: 食芝不倦| 查看: 340| 评论: 0
《黄帝内经》中说“春天养生,夏天养长,秋天养收,冬天养藏。”因此,养生与自然变化有着密切关系。只有顺应自然物候的替和变化,才能真正做到合理养生、延年益寿。
灵芝品高质贵,千百年来受历代帝王将相青睐。因此,灵芝在古代一直被视为“庙上独享,庶民不识”之贡品,长久以来普通老百姓对灵芝只能高高仰捧,对它的认识也局限于各种神话传说与古人流传歌谣中。如今,随着科研不断深入,其巨大的药用价值也不断被开发,为人所利用。
时至今日,灵芝养生的观念日益为人们所接受,灵芝除了制成药品、保健食品之外,亦宜可作为药膳、煲粥、泡酒、制茶的珍贵食材,走进寻常百姓家。
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