请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

耕种帮灵芝网-专注于灵芝知识和灵芝种植技术

 找回密码
 立即注册

紫灵芝的几种烹饪方法

2020-6-17 14:39| 发布者: 食芝不倦| 查看: 636| 评论: 0

摘要: 一、林岛紫灵芝石斛炖鸡汤做法:1.老母鸡一只宰好洗净。 2.准备好灵芝,石斛,花旗参。 3.冷水将鸡入锅,烧开后撇去浮沫。 4.参与石斛,紫灵芝、花旗参一同烧开,文火炖2个小时左右。 5.炖好的鸡汤加点盐调味就行了, ...

灵芝 

一、林岛紫灵芝石斛炖鸡汤

做法: 1.老母鸡一只宰好洗净。

   2.准备好灵芝,石斛,花旗参。

   3.冷水将鸡入锅,烧开后撇去浮沫。

   4.参与石斛,紫灵芝花旗参一同烧开,文火炖2个小时左右。

   5.炖好的鸡汤加点盐调味就行了,喜欢的话加点鸡精或味精。

   6.好喝的老鸡汤。

成效:增强体质、护肝利胆、明亮眼目、冠心病、高血压、高血脂、缓慢肾炎、肺结核、阴虚型的缓慢胃炎、糖尿病、易失眠等体现都有极好的作用。

二、林岛紫灵芝排骨汤

做法: 1.准备好煲汤的辅料(紫灵芝、北芪、党参、狗牙片、地蚕、玉竹、干葛、枸杞、红枣恰当,以上的煲汤料在中药店都可以买到,每样放一点即可)和一块洁净的纱布。把大部分煲汤用的汤料用清水洗净后,放到冷水里浸泡十五分钟

   2.把浸泡十五分钟后的煲汤料沥干水分放到纱布上。提起纱布的对角系紧,制成一个汤料包。在砂锅里放入足够的水,放入纱布汤料包后开战,盖上锅盖

   3.在灶台的另一个火眼上另起一只锅,凉水下锅焯排骨。水开后撇去血沫子,把排骨盛出

   4.此刻砂锅里的水也开了,把焯好的排骨放入砂锅

   5.放入姜片。水开后,盖上锅盖转小火煲1个小时

   6.将余下的枸杞、红枣、地蚕放入砂锅中再小火煲1小时

   7.两小时后捞出纱布汤料包。翻开纱布包,丢掉现已运用过的汤料将纱布洗洁净,便当下次运用。出锅前调入恰当的盐就可以了。

成效:紫灵芝能增强身体免疫力,对心脑血管系统,呼吸系统,消化系统.有极好的帮助,并且能降血压 降血糖,保肝护肝,还可以平心安神对睡觉好。对糖尿病人也有极好的帮助.

三、林岛紫灵芝黄芪炖斑鸠

配料:紫灵芝30克、食盐5克、生抽3克、黄芪10克、枸杞20粒、姜一块、细香葱2根、枣6粒、江米酒10克。

做法: 1.准备好食材,斑鸠可让店家帮助宰杀,和鸽子一样,尽量不要斩件,留血补

    2.紫灵芝切片或掰成小块

    3.掰好的灵芝用清水洗洁净外表尘土,放入砂煲中,参与3-4碗水,大火煮开,调成小火再炖煮2-3个小时

    4.炖灵芝的一同,将斑鸠参与盐、米酒、姜片、生抽、香葱结腌制30分钟入味

    5.直到灵芝炖出味道后,参与腌制好的斑鸠

    6.再参与黄芪、红枣、枸杞,中小火炖煮1个小时,趁热开饮。

成效:灵芝能增强身体免疫力,对心脑血管系统,呼吸系统,消化系统.有极好的帮助,并且能降血压 降血糖,保肝护肝,还可以平心安神对睡觉好,对糖尿病人也有极好的帮助等。黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之成效。用于医治气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴,缓慢肾炎,蛋白尿,糖尿病等。


灵芝 

相关阅读

手机访问|耕种帮手机版|桂公网安备 45010702001465号|ICP备案:桂ICP备14001967号-7|耕种帮灵芝网

GMT+8, 2022-12-2 17:36 , Processed in 0.032272 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

返回顶部