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肝不好?吃点灵芝孢子粉吧

2020-6-18 12:51| 发布者: 食芝不倦| 查看: 416| 评论: 0

摘要: 一说到保肝产品,大家通常想到的都是海狗油一类。其实,吃灵芝孢子粉也有养护肝脏的作用。吾善草木的董老师建议,科学饮食、合理作息、坚持锻炼等良好的生活习惯,对肝脏都有好处。如果再搭配吃点灵芝孢子粉产品,能 ...

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一说到保肝产品,大家通常想到的都是海狗油一类。其实,吃灵芝孢子粉也有养护肝脏的作用。吾善草木的董老师建议,科学饮食、合理作息、坚持锻炼等良好的生活习惯,对肝脏都有好处。如果再搭配吃点灵芝孢子粉产品,能从整体上好保肝护肝。

那么,灵芝孢子粉究竟是如何养护你肝脏的呢?

1.吃灵芝孢子粉抗氧化,避免肝损伤

人体的新陈代谢就是一种氧化作用。人体在发生氧化反应的过程中,可能会带来一种副产物——氧自由基,一旦数量起来,它们就会攻击细胞膜,造成细胞受损,具体到肝脏这个生理器官而言,如果其中的氧自由基过,自然就会让肝细胞受到损伤。所以,抗氧化,也就成了保护肝细胞的一种有效途径。

而灵芝孢子粉就具有抗氧化作用。它通过增强肝脏中的“超氧化物岐化酶(SOD)和谷胱甘肽(GSH)”的活性,从而把机体内有害的物质转化为无害的物质,排出体外。此外,灵芝孢子粉的核心成分灵芝糖,可显著提高SOD与GSH的抗氧化能力,及时清除人体内过的氧自由基,减轻氧自由基对肝细胞的损伤。

2.吃灵芝孢子粉抑制肝炎病毒

肝炎病毒是病毒性肝炎的主要病原体。“表面抗原(HBsAg)”和“核心抗原(HBeAg)”则是乙肝病毒复制时,不可或缺的两个重要物质。不过,当它们“遇上”灵芝孢子粉,可就“倒霉”了。其富含的灵芝三萜成分,能抑制表面抗原和核心抗原的表达和产生,于是乎,起到一定程度的抑制肝炎病毒作用。

3.吃灵芝孢子粉增强免疫力

当人体感染肝炎病毒后,免疫系统的平衡就会被破坏,导致免疫调节紊乱,人体不能正常发挥抗击病毒的作用,使得肝炎病情越来越严重。这时候,灵芝孢子粉可以帮你增强免疫力,抵抗病毒。

研究证实,不论是三萜,还是糖,它们都有调节免疫系统的作用。特别是灵芝糖,能增强吞噬细胞、自然杀伤细胞NK等免疫细胞的活性。不仅如此,糖还能诱导淋巴细胞释放干扰素IFNγ(一种抗病毒剂),来灭杀肝炎病毒。

4.吃灵芝孢子粉抗肝纤维化

无论是什么原因导致的肝损伤,都有肝纤维化的过程,一旦肝纤维化不能及时抑制,长期发展下去就会形成肝硬化。所以,及时抗肝纤维化,也是保肝护肝的一个重要方面。而吃灵芝孢子粉,就能起到这个作用。

那灵芝孢子粉是怎么做到抗肝纤维化的呢?原来,肝脏中的一种Ⅳ型胶原,对肝纤维化的形成,有着重要的促进作用。研究发现,当肝脏发生纤维化时,肝脏中胶原蛋白的含量会增加50%左右。所以,灵芝孢子粉通过分解胶原蛋白,可实现一定程度上的抗肝纤维化。

可见,购买一款好的灵芝孢子粉产品,尤其是三萜、糖含量双高的灵芝孢子粉(比如吾善草木双高孢子粉),能最大程度地保肝护肝。不过亲们要注意,尽管灵芝孢子粉能在一定程度上保肝护肝,但它并不能代替药物的治疗作用,若是病情严重,还是得及早上医院哈。

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