灵芝的功效和食用注意事项有哪些

【导读】灵芝的功效和食用注意事项有哪些，下面小编为你详细介绍。灵芝有“仙草’’之称的灵芝，中国药典古籍《神农本草经》称为“上药，具有滋补强壮、延年益寿、松弛身心的功效。灵芝是古老的药草，在所有的药材中，灵芝的价值比人参的地位还高。经现代医学研究证实，它因含有种特殊成分，包括灵芝高分子糖体、灵芝三萜类、腺嘌呤核苷、有机锗、小分子蛋白质等，可促进人体杀手免疫细胞生长，因此具有提升免疫力的功效。高分子糖体可提升免疫力有“仙草”“瑞草”“吉祥茸”之称的灵芝，是真菌门下的灵芝属，中国药典古籍《神农本草经》称灵芝为“上药”，是一种具有滋补强壮、延年益寿、松弛身心的珍品。

经现代医学研究证实，灵芝所含的特殊高分子糖体能促进人体免疫功能，可激发巨噬细胞及T淋巴细胞两大免疫细胞，产生大量和抗肿瘤有关的细胞激素。灵芝同时能够改善因药物或放射线治疗所引起的副作用。此外，灵芝的萃取物具有镇痛、止咳、强心、保肝、降血压、抗过敏、抗发炎的能力，是预防种慢性病功效的明星级食物。

灵芝以保健食品的形式出现，若是有常感冒、免疫力差的困扰，适当服用有助于改善体弱病的困扰。

有下列状况的病患不可食用灵芝：

1、正在大量流血的伤（病）患。

2、手术（开刀）前后几日请暂停食用。

3、接受器官移植的病患。