灵芝粉的3种食用方法

【导读】治好万症，其功用应验，灵通神效，故名灵芝;灵芝的食用方法许，灵芝在古代就被称为“仙草”，造作吉利的标志，并被用于医药。那现代我们将怎么吃灵芝呢?小编给大家介绍的是最常见的3种。

1、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把一切煎液混和，分次口服。

2、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。

3、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可接连冲泡5次以上。

 

成效说明：

灵芝对人体有扶正固本的作用，有方面的药理活性，历代名医用药和近代医疗临床都可佐证。凡与血液循环、机体衰弱、抗病力下降有关的疾病，灵芝都有必定的作用，灵芝降血压和调理神经衰弱的作用显着。灵芝治疗的起效比较慢，但作用安稳、无毒副作用是其长处。