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灵芝的功效与作用及食用方法简介

2020-6-22 17:48| 发布者: 食芝不倦| 查看: 393| 评论: 0

摘要: 【导语】灵芝的成效与效果及食用方法本文将为你具体介绍。灵芝别号赤芝、木灵芝,灵芝草,瑞草.灵芝是一种大型真菌,为孔菌科植物,其枯燥的子实体入药.灵芝入药最早载于神农本草经,是传统的补益药,历代本草典籍均有 ...

灵芝 

【导语】灵芝的成效与效果及食用方法本文将为你具体介绍。灵芝别号赤芝、木灵芝,灵芝草,瑞草.灵芝是一种大型真菌,为孔菌科植物,其枯燥的子实体入药.灵芝入药最早载于<<神农本草经>>,是传统的补益药,历代本草典籍均有记叙。


灵芝的成效与效果及食用方法——灵芝的成效

灵芝散布于长白山区海拔1800米以下的宽广地带,这里雨量充分,空气湿润,夏日凉快,枯枝落叶层厚达15-100厘米,适合大型野生真菌的繁衍.灵芝生善于枯死树桩周围的空地上,树桩上偶有长出.在气温30度,相对湿度90%左右,空气中含0.1%二氧化碳,光照足够的条件下可敏捷正常生长发育.灵芝外形古雅奇秀,极适于欣赏.其子实体质地坚固;菌盖扇形,半圆形或肾形,黄褐色至红褐色,有漆状光泽,具环状横纹皱纹;菌肉近白色或淡褐色;菌柄侧生,较长。

紫褐色.灵芝性温,味淡,具有安神养精,补养健壮,止咳平喘之成效,常作为补品呈现于古书中.到了70年代,人们注重了对灵芝药理效果的研讨.研讨标明,灵芝主要成分为麦角甾醇,真菌溶菌酶,甘露醇,肽,氨基酸等,具有解毒,保肝,强心,镇静,抗缺氧,抗惊厥,止咳平喘等方面生物活性,用于心绞痛,动脉粥样硬化,高血脂,急性病毒性肝炎,神经衰弱,缓慢支气管炎等症.

灵芝的成效与效果及食用方法——灵芝的效果

野生灵芝因其种类不同,药理效果也不尽相同。

由菌盖和菌柄组成,高宽均可达12~20厘米。菌盖呈半圆形至肾形,木栓质,有坚固红褐色皮壳,有光泽,显环状棱纹和辐射状皱纹,边缘薄而略内卷。菌盖下外表的菌肉呈白色至浅棕色,有很菌管组成,内有大都孢子。菌柄侧生,粗约4厘米,红褐色,有光泽。

紫芝:文献名:紫灵芝、黑芝、我国灵芝、木芝、灵芝草。

功用:淡、温。能补中强智,宁心益胃,用于神经衰弱、失眠、胃痛、消化不良、解菌毒,有必定的抗癌效果。人工栽培较。

松针层孔菌:文献名:松木层孔菌、松生层孔。热带灵芝:文献名:灵芝草、灵芝菰、红芝、想念灵芝。

功用:味微苦、性平、补养、健壮、抗肿瘤,主治肿瘤、冠心病。


薄盖灵芝:文献名:薄树芝。
功用:功用同赤芝,对免疫系统有用,对红斑狼疮、肌营养不良、硬皮症、肌萎缩等有特效。

斑褐孔菌:文献名:层卧孔菌。

功用:卒,温。能活血通经,祛瘀止痛。用于心痛(心绞痛)、心律失常以及血瘀闭经、痛经、月经不调等症。治冠心病效果甚佳。斑褐孔菌具有抗心肌缺血、调理心律、抗异位心律、改进心功用、降压、改变血液流、调理末梢血液白细胞计数等效果,可用于医治冠心病和心律失常,十分宝贵。

平盖灵芝:文献名:树舌、树舌扁灵芝、扁芝、扁木灵芝、皂菌耳等。

功用:微苦、性平,抗癌。主治急缓慢肝炎、前期肝硬化、食管癌、肺癌、肝癌、鼻咽癌、胰腺癌、胃癌、乳房癌。显着改进睡觉质量,增强免疫力。对便秘、尿急、尿频、美容、排肠毒等均有很好效果。

无柄赤芝:文献名:圆孔灵芝、树芝、无柄灵芝等。

功用:甘淡、微苦、平、无毒。能补肺益肾、和胃健脾、安神定志、扶正培本,对癌症、脑溢血、心脏病有疗效。



灵芝的功效与作用及食用方法简介 

灵芝的成效与效果及食用方法——灵芝的食用方法

灵芝米酒:灵芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次。治硬皮症。

灵芝是非木耳汤:灵芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(银耳)6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。补养肺、胃,活血润燥,强心补脑,可防癌抗癌,降血压降血脂,防止冠心病。

灵芝枸杞子牛肉汤:灵芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,葱,蒜,油,盐各适量。补益肝肾,健脾养胃,补血,补中益气。

灵芝金菇芽菜肉片汤:灵芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生姜两片,瘦肉200克。健脾开胃,去湿除烦,降胆固醇,去水肿利尿灵芝莲子清鸡汤:灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只。健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃衰弱,血气缺乏,头晕眼花,可常饮此汤。

灵芝粉葛猪肠汤:灵芝6克,新鲜粉葛300一350克,猪肠150一200克,赤小豆60克(用小布袋装)。降血压,治冠心病,去湿和胃,治烦躁口渴,肩背疼痈,皮肤湿毒,水肿骨火。

灵芝寿星燕窝汤:燕窝1.5克,灵芝1.5克,红参0.5克,大参3克,冰糖25克,炖服,治肺虚盗汗、遗精、咳嗽、疲倦无力等症。

灵芝杞子南枣乳鸽汤:灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花相关文明灵芝在我国文明中的位置乃至超越了其在医药上的位置,影响了宗教、医药学、文学、建筑学、戏剧艺术等许学科。据《山海经》中记载传说灵芝是炎帝之幼女“瑶姬”的精灵转化为“瑶草”即灵芝。而民间传说的《白蛇传》中白素贞盗南极仙翁的灵芝救许仙还阳的故事。灵芝相同也很呈现在我国古代小说等文学作品中。

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