灵芝破壁孢子粉功效与作用及食用方法

【导读】灵芝的首要效果表现在反抗肿瘤、保肝解毒、下降血糖、改进睡觉、下降胆固醇等，并增强机体全体免疫力，避免晚年衰弱病变。灵芝对人体的各个器官都有好的保健效果，疗效神奇。但好久以来其贵重的价格让普通百姓望而生畏。以下内容将为你介绍灵芝破壁孢子粉成效与效果及食用方法等相关内容。

灵芝破壁孢子粉成效与效果及食用方法——灵芝破壁孢子粉成效

灵芝孢子粉是灵芝的种子。灵芝孢子粉承继了灵芝的成效和效果，采摘十分的困难。孢子内含有比灵芝丰厚的糖、灵芝酸、不饱和脂肪酸、腺嘌呤核苷、酶类、硒元素等特别成分，临床试验证明其成效相当于灵芝子实体的60～70倍。

灵芝孢子尽管养分丰厚，大小也仅为5-8毫米，但有双层厚壁，抗压、抗酸、抗生物分化，很难被人体吸收，因此，孢子须破壁以便吸收。试验证明，破壁程度越高，其调度机体的效果越大。

灵芝糖灵芝糖是灵芝孢子粉中最有用的成效成分之一，具有广泛的药理活性。能进步机体免疫力,进步机体耐氧才能，消除自由基，抗放射，解毒，进步肝脏、骨髓、血液组成DHA、蛋白质才能，延伸寿数，按捺肿瘤等成效。

灵芝酸灵芝酸是灵芝孢子粉的首要成效成分之一，具有激烈的药理活性，并有止痛、镇静、按捺安排胺开释、解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞等功用。

腺苷灵芝腺苷是一种以核苷和嘌呤为基本构成的药理活性很强的物质，是灵芝孢子粉的首要成效成分之一。灵芝孢子粉含有种腺苷衍生物。腺苷衍生物能按捺血小板的过度集合才能，对晚年瘀血者具有杰出的解血凝才能，然后能改进人体血液循环，避免血栓病如脑血栓、心肌梗塞、血流不畅、机体无力等疾病。

破壁灵芝孢子粉的应用规模十分广泛。就中医辩证看，因为本品入五脏,补全身之气，所以心、肺、肝、脾、肾脏衰弱，均可服之。破壁灵芝孢子粉所治病种触及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于破壁灵芝孢子粉扶正固本，增强免疫功用，进步机体反抗力的巨大效果。它不同于一般药物对某种疾病而起医治效果，亦不同于一般养分保健食品只对某一方面养分素的缺乏进行弥补和强化，而是在全体上双向调理人体机能平衡，调集机体内部生机，调理人体新陈代谢机能，进步本身免疫才能，促进悉数的内脏或器官机能正常化。

 

灵芝破壁孢子粉成效与效果及食用方法——灵芝破壁孢子粉成效的效果

1、调理内分泌、下降血糖

灵芝和孢子粉可通过调理内分泌系统，进步血液胰岛素水平，促进安排末梢对糖的充分利用，然后起到调理血糖的效果，能改进由内分泌失调引起的年期综合症、肾阳缺乏等症。

2、抗过敏效果

试验证明：灵芝可阻断过敏反应介质的开释，避免过敏反应的发作。因此，关于现在医治较困难的变态反应性或本身免疫性疾病，如：过敏性哮喘、红斑狼疮、肾炎、过敏性鼻炎、过敏性支气管炎、种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果，并可对抗某些疾病患者因长期使用激素而呈现的毒副效果。

3、保肝益肝

灵芝和孢子粉中富含灵芝酸、赤芝孢子酸A等能进步肝脏的解毒和再生才能，因此可显着改进各类型病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝的症状和体征，使肝功用康复正常，一部分乙肝患者尚可转阴。

4、调理消化系统机能

灵芝和孢子粉可理顺消化系统，增强吸收，增进胃口，对消化不良、厌食、便秘等各种肠胃功用失调有杰出效果。

5、按捺肿瘤

灵芝和孢子粉中的灵芝糖肽、三萜类灵芝酸、有机锗和微量元素硒等有用成份能损坏癌细胞端粒酶，堵截肿瘤细胞分裂繁衍的恶性循环，改进各种癌症症状，按捺癌细胞构成、成长、搬运，促进肿瘤缩小，能减少射线对人体的危害，促进骨髓细胞蛋白质核糖核酸和脱氧核糖核酸组成，减轻放、化疗引起的毒副反应。

6、润肺平喘

灵芝和孢子粉含有的丰厚的灵芝酸及灵芝碱，其能按捺安排胺的开释，缓解支气管痉挛，到达镇咳、祛痰成效，特别适用于缓慢支气管炎、缓慢肺炎患者。

7、抗变老、美容养颜

灵芝和孢子粉所含的糖、肽能调理代谢平衡，促进核酸和蛋白质的组成，增强体内SOD的生机，铲除机体发生的自由基。能坚持和调理皮肤水份，康复皮肤弹性，使皮肤光润、细腻，还可按捺皮肤中黑色素的构成和沉积，并能有用避免细菌对肌肤的侵袭，然后延缓了机体的变老,起到抗变老、美容养颜的效果。

8、改进心脑血管效果

灵芝和孢子粉可有用扩张冠状动脉、添加冠状动脉血流量，改进心肌微循环，添加心肌供氧，改进末梢血管的动脉硬化。坚持服用，能显着下降冠心病、糖尿病、脑血管病反常增高的血清胆固醇、甘油三脂、β-脂蛋白，起到净化血液、软化血管、避免血栓构成的效果，进而到达避免和减轻冠心病、心绞痛，各种心律失常以及脑血管病的症状。

9、对甲亢的辅佐医治效果

正规服药期间联合服用灵芝破壁孢子粉，可按捺甲状腺过氧化物酶抗体（Anti-TPO）活性，减少了抗TPO对甲状腺滤泡的损坏，使甲状腺激素的开释加安稳，然后安稳下丘脑-垂体-甲状腺轴的功用。

10、增强免疫力

灵芝和孢子粉可激活并增强机体单核巨噬细胞系统功用，对机体体液免疫和细胞免疫功用有促进效果,进而增强人体抗感染、抗病毒以及抗肿瘤的才能。

11、安神健脑

灵芝和孢子粉对失眠、梦、头痛、头晕、心悸等神经衰弱症状以及过度疲惫有显着的改进。坚持服用，可使膂力充分精神饱满。

灵芝破壁孢子粉成效与效果及食用方法——灵芝孢子粉的食用方法：

空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好距离半个小时。

保健人群3-4克细微患病者6-9克较重患病者9-12克。

用量：一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，服或过量均无害、无副效果。

灵芝孢子粉排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)

用料：猪排骨1.5斤孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4-5人食用)

做法：将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。