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灵芝药膳:补气养血防治失眠

2020-6-23 17:42| 发布者: 食芝不倦| 查看: 334| 评论: 0

摘要: 【导语】灵芝是中医药材当中最名贵的种类之一,乃至被称之为是灵芝仙草,灵芝主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等。小编将具体介绍灵芝的食用方法。灵芝药膳灵芝炖乳鸽:灵芝片5克,乳鸽1只。先将乳鸽去毛洗净, ...

灵芝 

【导语】灵芝是中医药材当中最名贵的种类之一,乃至被称之为是灵芝仙草,灵芝主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等。小编将具体介绍灵芝的食用方法。



灵芝药膳:补气养血防治失眠 

灵芝药膳

灵芝炖乳鸽:灵芝片5克,乳鸽1只。先将乳鸽去毛洗净,放入盅内,加水适量,再将灵芝片也放入盅内,加绍酒、姜片、食盐等,上笼蒸至熟烂即可。此膳具有补益中气、温肾固本、滋阴养血的成效,用于儿童与老年人补养,也可用于支气管哮喘、缓慢支气管炎、白细胞减少症等。

灵芝猪蹄汤:灵芝30克,黄精、鸡血藤各15克,黄芪18克,猪蹄250克,味精、食盐适量。先将猪蹄去毛洗净切块,将其他4味药装布袋内,扎紧口。将药袋和猪蹄一起放入沙锅内,加适量水,先以武火煮沸,后改文火慢炖至猪蹄纯熟,捞出药袋,汤内参加味精、食盐即可食用。此汤具有补气养血的成效,适合于白细胞减少症患者服用。

灵芝酒:灵芝30克,白酒500毫升。灵芝浸泡的时刻以白酒变成棕赤色为度,还可参加适量的冰糖或蜂蜜。每次饭后饮用10毫升,每日2~3次。此酒适合于医治神经衰弱、消化不良、咳嗽气喘等。

灵芝茶:将灵芝剪成碎块,放在茶杯内,冲入沸水,代茶饮,边泡边饮。也可水煎2~3次,将煎出的茶水装入暖水瓶内,细细品饮。此茶能够提神,消除疲惫。

灵乌二仁膏:灵芝、何首乌各500克,薏苡仁、核桃仁各250克。先将前3味重复煎煮,去渣浓缩,加蜜制膏,后将核桃仁研末对入。此膏具有滋补肝肾、补益精血、谐和脾肺的效果,用于肝肾亏本所造成的的头昏头晕、失眠梦、心悸健忘、大便枯燥或兼咳喘等,近代首要用于高血压病、冠心病、脑动脉硬化症、脂肪肝及高胆固醇血症,关于老年体虚而有喘促、失眠、大便枯燥等症之人尤为适合。

灵芝二参散:灵芝、丹参各30克,三七参15克,共研细末。每服3克,每日2次。此散补气养血、活血止痛,主治冠心病心绞痛。

灵芝 

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