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灵芝的保健疗方

2020-6-23 23:37| 发布者: 食芝不倦| 查看: 113| 评论: 0

摘要: 灵芝的食用方法许,几款保健疗方供我们参考: 1.茶疗 ①灵芝10克,蜂蜜20克。灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,参加蜂蜜20克,温饮代茶。每日1剂,长时间服用,具有补虚强身,安神定志之成效。 ②灵芝6克,白糖适量 ...

灵芝 

      灵芝的食用方法许,几款保健疗方供我们参考:

    1.茶疗

    ①灵芝10克,蜂蜜20克。

    灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,参加蜂蜜20克,温饮代茶。每日1剂,长时间服用,具有补虚强身,安神定志之成效。 

    ②灵芝6克,白糖适量。

    灵芝切成薄片水熬两次,取头煎二煎液兼并,参加适量白糖。每日1剂,分早晚两次服完,能医治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。 

    ③灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克。

    将灵芝、茯苓破坏,与茶叶混合,装入纱布小袋,每袋6克,用开水冲泡服用。每天冲服2-3袋,能祛除老年斑,并防止伤风、下降血脂、通便。 

    ④灵芝切成薄片,再磨成细粉。

    用温开水冲服或嚼服,每日3--4克,能医治宫颈癌、子宫出血等症。



灵芝的保健疗方 

    2.酒疗 

    ①灵芝50克,米酒500毫升。

    将灵芝切薄片,浸于米酒中,7--10天后即可服用,每日服两次,日服20—30毫升,能医治硬皮症。 

    ②灵芝50克,粮食酒1000毫升,蜂蜜20克。

    将灵芝切薄片,与蜂蜜一同入酒,密封浸泡15--30天后服用。每日两次,日服40毫升,能医治胃癌,还能祛除斑点。 

    3.粥疗

    ①灵芝10克,大麦50克。

    切碎灵芝,水煎熬取汁。大麦磨碎与灵芝汁同煮粥,加适量白糖后服用。每日1次,当早餐或晚餐。能医治神经衰弱、高血压、高血脂等症,并可增强抗病才能。 

    ②灵芝15克,大枣10枚,花生仁10克,粳米100克。

    灵芝切碎,水煮取汁,放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥,参加白糖后一次服完。长时间服用,具有补气养血,健脾安神等成效,能医治血小板削减症。 

    ③灵芝10克,粳米100克,麦芽糖50克。

    切碎灵芝,头煎、二煎液兼并,然后倒入粳米,熬煮成粥,服用时参加麦芽糖,分1--2次服用,能医治肝炎,进步机体免疫才能。

灵芝 

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