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如何保存灵芝?有哪些方法?

2020-7-7 17:31| 发布者: 食芝不倦| 查看: 763| 评论: 0

摘要: 灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以产自长白山地区的赤灵芝药效为最好,灵芝作为具有数千年药用前史的中国传统宝贵药材,具有很高的药用价值,经过科研机构数十年的现代药理 ...

灵芝 

  灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以产自长白山地区的赤灵芝药效为最好,灵芝作为具有数千年药用前史的中国传统宝贵药材,具有很高的药用价值,经过科研机构数十年的现代药理学研讨证明,灵芝关于增强人体免疫力,调理血糖,操控血压,辅佐肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡觉等方面均具有明显作用。



如何保存灵芝?有哪些方法? 

  灵芝的服用办法:灵芝味虽苦,但苦而香,苦能够参加蜂蜜等调味。依据灵芝的特色介绍几种既简洁,作用又好的食用办法。
灵芝饮品:取灵芝(整芝)切片后加清水,放置文火中炖煮2小时,取其汁参加蜂蜜即可饮用。或挑选食用灵芝浓缩液,灵芝饮液等系列性的灵芝口服液饮品;
灵芝水煎法:将灵芝切片,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。也可采用灵芝煲汤办法将灵芝等药材浸入6000mL水中约10分钟(用布袋装好,扎口),再参加其他食材如排骨等,文火煮3小时,捞除布袋,再加盐调味,每次250~300mL肉喝汤每天1次。
灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕赤色时即可喝,还可参加冰糖或蜂蜜。
许人知道了灵芝的服用办法,但关于灵芝的贮藏却不见得了解许。作为宝贵的中药材,灵芝的贮藏办法正确与否,直接影响着它的功效。所以,当灵芝买回家后,我们有必要采纳正确的方式把它保存好
过程
1、市场上散装的灵芝,运用前最好清洗后食用。置枯燥处,防霉,防蛀。新鲜的灵芝能够直接食用,但保存期很短。
2、灵芝采收后,天然凉干或低温烘干(温度不超越55℃),水分操控在13%以下,然后用密封的袋子包装,放在阴凉枯燥处保存,切记要通风,避免霉变。
3、灵芝一般都需求晾干保存的。若需长时间保存,可放在一个洁净的玻璃瓶内,然后投入适量用文火炒至暗黄的糯米,待晾凉后放入,将瓶盖封严,搁置在阴凉通风处。最好不要放冰箱中,由于冰箱中易受潮的,易细菌繁衍的
4、灵芝产品一般主张在饭前空腹及晚睡前服用,作用最佳。刚开始服用灵芝饮品和灵芝口服液时,可能会有少数人会有胃部不适应、口干的感觉,不用忧虑,灵芝是不会对肠胃有任何损害作用的,一般不需求停服,服用几天后就会消失。
  长时间食用灵芝口服液、灵芝浓缩液、液态灵芝等系列灵芝产品对人体健康有促进作用,关于提高人体免疫力,增强对疾病的抵抗力,乃至辅佐医治各种疾病都有非常好的作用。

灵芝 

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