灵芝是苦的好还是不苦的好？

     对于这个问题，我现已不知收到不少读者或许顾客的咨询。当然我也参看了很的资料，我感觉不能一概而论灵芝是苦的好，不苦的就欠好。

     灵芝为什么苦，这是众所周知的，首要是由于灵芝含有灵芝酸（也叫三萜类），灵芝酸的含量越高，灵芝就越苦。据测定，灵芝酸的含量是随灵芝子实体成熟度的进步而递加的。苦的灵芝像我们的赤芝（有柄的）是很苦的，在赤芝的种类里来说，越苦的越好。

 

  那么也有的灵芝是不苦的或许说很少苦味，如：黑芝，背柄紫芝，竹灵芝等。这是由于这些灵芝与赤芝成长环境的不同，里边结构的不同而发生的，当然不苦的灵芝有它独特的一面。如黑芝，它尽管不苦，但对补肾有相当好的作用，在〈本草纲目〉里就有这样的记载：黑芝，又叫玄芝，硷平无毒。主治利水道。益肾气。通九窍。聪察。久食轻身不老。延年神仙。什么意思呢？就是说黑芝有利尿，进步肾功能，使人耳聪目明，进步反响才能，久食增强体质，延伸寿数。这些成效，有的赤芝是不具备的。所以说，苦的灵芝一定比不苦的灵芝好。我以为，所有的灵芝，不同种类灵芝在食用时调配上不同，会发生意想不到的作用。这种作用会成培的增长。不同灵芝的调配对医治不同的疾病，现在医学上现已在广泛的使用。以下链接是不同种类的灵芝对各种疾病的医治及保健的剂量与办法。