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如何科学食用灵芝

2020-7-14 15:58| 发布者: 食芝不倦| 查看: 321| 评论: 0

摘要: 1、灵芝果仁汤配方: 灵芝15克,甜杏仁12克,核桃仁15克,冰糖适量即可。制法:剪碎灵芝,加水煎煮2次,每次1小时,将汁取出。把核桃仁、冰糖、甜杏仁、均放入碗内,倒入灵芝煎液,加文火炖熟。成效:适用于支气管炎 ...

灵芝 

  

1、灵芝果仁汤

配方: 灵芝15克,甜杏仁12克,核桃仁15克,冰糖适量即可。

制法:剪碎灵芝,加水煎煮2次,每次1小时,将汁取出。把核桃仁、冰糖、甜杏仁、均放入碗内,倒入灵芝煎液,加文火炖熟。

成效:适用于支气管炎、肺炎、哮喘、咳嗽痰等症状。

用法:每天早晨服用即可。

2、灵芝银耳汤

配方:灵芝、黑木耳5克、银耳5克,冰糖适量即可。

制做方法:将灵芝、黑木耳、银耳处理洁净,剪切碎状,然后放入碗内加冰糖、水,放置蒸笼蒸至酥烂。

成效:活血化瘀,调理内分泌系统,添加血液供氧量,对高血压等症,血管硬化等症有明显作用。

用法:煲汤、吃木耳或银耳添加。1天服完,长时间服用作用佳。

3、灵芝红枣汤

配方:灵芝15克,枣45克,蜂蜜3克。

制法:灵芝、红枣一同入锅熬,取煮汁液2次,每次大约40分钟左右,然后取汁。兼并后参加蜂蜜即可。

成效:对肿瘤细胞有抑制作用。

用法:每日1次。



如何科学食用灵芝 

4、灵芝炖蘑菇

配方:鲜蘑菇150克,灵芝、当归、龟版、枸杞子各10克。

制法:将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时,去药渣。参加灵芝、蘑菇煮熟,加盐调味服食。

成效:治白血病。

用法:每日1剂,连服15日。

5、灵芝山药汤

配方:灵芝15克,山药30克。

制法:将山药洗净放入沙锅中加水熬,使文火保持沸腾1小时后,倒出山药汁液,再加上水熬,取2次煎

液,将两次汁液一同服用。

成效:加速胰岛血液循环,添加胰岛发生胰岛素能力,降血糖、血压。适用于糖尿病患者的后期辅佐医治。

用法:将汁液分早、晚两次服用。

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