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灵芝鹌鹑蛋汤(除皱纹悦色)

2020-5-10 20:56| 发布者: 食芝不倦| 查看: 461| 评论: 0

摘要:   灵芝鹌鹑蛋汤(除皱纹悦色)  备料:鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。  作法:将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味 ...



灵芝鹌鹑蛋汤(除皱纹悦色) 

  灵芝鹌鹑蛋汤(除皱纹悦色)
  备料:鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。
  作法:将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。
  功效:具有补血益精、悦色减皱功效。

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