灵芝止咳化痰怎么做？

  灵芝止咳化痰怎么做：灵芝罗汉果水 

  资料：灵芝30g、罗汉果10g、滚水适量。

  做法： 1、预备资料。

  2、将灵芝和罗汉果用清水清洗几回。

  3、焯烫一下。 

  4、放入紫砂内胆中。

  5、倒入滚水。

  6、滚水的容量注意不要超出紫砂内胆容量的80%。

  7、盖锅盖，通电，炖2小时。

  8、断电，揭盖，即可享用。

 

  灵芝止咳化痰怎么做：灵芝雪梨银耳煲无花果

  资料：雪梨1只、无花果2只、灵芝适量、银耳适量、冰糖适量。

  做法： 1、预备资料。

  2、银耳用温水泡发。

  3、雪梨和无花果去皮后切成小块。

  4、一切食材悉数倒入电压锅内。

  5、调制到煲汤30分钟。

  6、30分钟后，排气翻开，依据个人口味，假如喜欢甜的，再能够加点蜂蜜。

  灵芝止咳化痰怎么做：陈皮灵芝老鸭汤 

  资料：老鸭肉400g、灵芝70g、陈皮10g、蜜枣20g、盐适量。

  做法： 1、灵芝浸泡洗净切碎丁，陈皮洗净，蜜枣备好。

  2、老鸭肉洗净斩件。

  3、锅内加水，煮沸，焯水。

  4、焯水老鸭肉过冷河。

  5、汤锅内加适量水，倒入一切资料，猛火烧沸，再转小火炖1.5小时，加盐调味即可食用。