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灵芝的有哪些喝法?灵芝的食用方法

2020-8-1 12:52| 发布者: 食芝不倦| 查看: 503| 评论: 0

摘要: 据我国最早的两部医学巨作《神农本草经》及《本草纲目》介绍,灵芝分为六种,按色泽分别为:赤芝、青芝、白芝、黑芝、黄芝、紫芝,其间最常见的和药效较好的为赤芝,即红灵芝。红灵芝已成为大众的常用品,怎么挑选灵 ...

灵芝 

据我国最早的两部医学巨作《神农本草经》及《本草纲目》介绍,灵芝分为六种,按色泽分别为:赤芝、青芝、白芝、黑芝、黄芝、紫芝,其间最常见的和药效较好的为赤芝,即红灵芝。红灵芝已成为大众的常用品,怎么挑选灵芝和怎么使用灵芝都有考究,颐参堂提醒您,目前市场上呈现很灵芝的加工品,这些灵芝加工品尽管服用便利,但真正的灵芝含量就少了,任何加工品的药效都无法与灵芝比较,不管加工后的中、西药,饮料、茶或保健品,都含有大量的合成原料,因而,名副其实的干品灵芝才是您最佳的挑选。 

灵芝干品不管标准巨细,其成效都相同,但存放时刻越短效果越好,总之,要求产品全干、新鲜、无霉变、无虫蛀,一般挑选户外成长的灵芝较好,表面应有必定的光泽度。 



灵芝的有哪些喝法?灵芝的食用方法 

   灵芝尽管滋味很苦,但苦而香,苦能够参加白糖或冰糖调味,根据灵芝的特点,颐参堂为您介绍几种既简洁,效果又好的食用办法: 

    1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝一天。 

     2、灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水,象煎中药相同的熬水服,一般煎服3—4次。也能够接连水煎3次,装入温水瓶渐渐喝,每天喝少都无限制。 

      3、灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可参加必定的冰糖或蜂糖。 

      4、灵芝炖肉:不管猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可参加灵芝炖,按各自的饮食习惯参加调料喝汤吃肉。 

      5、灵芝汤:灵芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水4000毫升,煎煮至2000毫升即可喝汤,此办法的药用效果和营养价值都很好。 

      6、灵芝澡浴:灵芝500克,熬水3~4次,倒入浴盆中,加水并调至适当温水,再进水浴盆浸泡全身,然后淋浴冲刷,对治疗风湿病、关节炎、皮肤病,疏通筋络有良好的效果。


灵芝 

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