黑灵芝的六种吃法

  黑灵芝的成效与效果如此丰厚，因而成为了许人心目中的摄生佳品。那么黑灵芝怎样吃，才干发挥其摄生的独特效果呢？下面妈网为大家简略介绍一下黑灵芝的六种吃法。

  1、黑灵芝酒

 用黑灵芝泡酒即成。对养血安神、治神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽、晚年慢性支气管炎等病症有很好的效果。

  2、黑灵芝茶

  将黑灵芝切片，沸水冲泡代茶饮。 可以补中益气，益寿延年。

  3、黑灵芝膏

  可以直接在药店处购买制好的黑灵芝膏，非常便利，一起具有养心益肺，保肝补脾的成效。

 

  4、黑灵芝胶囊

  黑灵芝一般不直接吃，由于它是一味非常苦的草药，一般都是在药店买中成药，如灵芝胶囊。它首要药用于调理神经、睡觉，以及进步免疫力，强心，降压，降脂。但一般首要是针对神经、睡

眠功用。

  5、黑灵芝炖肉

  无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以参加黑灵芝炖，按各自的饮食习惯参加调料喝汤吃肉，有益于肝硬化。

  6、黑灵芝银耳羹

  黑灵芝与银耳同炖。治咳嗽，心神不安，失眠梦、怔忡、健忘等症，一起还能补养肺、胃，活血润燥，强心补脑，克防癌抗癌，降血压血脂，防止冠心病。