灵芝孢子粉与子实体相似的药用价值。

   我们常说的灵芝，是孔菌科真菌赤芝或紫芝的枯燥子实体，其间赤芝较为用。实际上，从灵芝子实体弹出的灵芝孢子粉 ，也有与子实体类似的药用价值。

   现代医学研讨标明，灵芝子实体和孢子的药理效果广泛，在免疫调节、保肝解毒、抗过敏、降血脂、降血糖等方面都有必定的效果。 灵芝的传统用法是将子实体切片水煎。从效果来看，这种方法浪费了许有用的物质。而且，由于赤芝水煎液口感很苦，一般都是单独水煎。为了便当服用、利于人体吸收，现代技能常将灵芝子实体加工成超细粉，还将孢子破壁加工成破壁孢子粉。

 

   灵芝孢子粉的药用价值和灵芝子实体类似，但它口感较淡，简单为我们接受。 在灵芝的加工品中，灵芝超细粉和孢子粉报价较廉价，适宜大众平常保健运用。我们在平常使用中还发现，加工后的灵芝超细粉在医治便秘和失眠方面有很好的效果。服用时，可单用灵芝超细粉或孢子粉，也可二者协作运用。 服用方法很简单，可吞服后温水送下，或冲水服。

   一般灵芝超细粉或（和）破壁孢子粉天天2克-4克，分迟早两次服用。 终究提示我们，灵芝虽然是益寿延年的佳品，但也要运用稳当。我们主张，在持续服用3个月后，应停用7天-10天再持续服用。