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临床实验证明,灵芝孢子粉具有保肝功效

2020-8-14 14:40| 发布者: 食芝不倦| 查看: 326| 评论: 0

摘要: 身体健康的人,有没有吃灵芝,有差吗?或者换一个视点问,身体健康的人有需要吃灵芝吗? 本年(2017)2月,由中山医学大学王进崑教授带领的研讨团队宣布在《Pharmaceutical Biology》(製药生物学期刊)的临床研讨报 ...

灵芝 

  身体健康的人,有没有吃灵芝,有差吗?或者换一个视点问,身体健康的人有需要吃灵芝吗?

  本年(2017)2月,由中山医学大学王进崑教授带领的研讨团队宣布在《Pharmaceutical Biology》(製药生物学期刊)的临床研讨报告,值得咱们参阅。

  该研讨运用的灵芝胶囊每颗淨重225 mg,内容物为灵芝(Ganoderma lucidum)子实体萃取物,其间含有7%的灵芝酸(包含灵芝酸A、B、C、C5、C6、D、E和G)和6%的醣肽。安慰剂胶囊的内容物则是90%的淀粉和10%的灵芝萃取物残渣,看起来就和灵芝胶囊如出一辙。

  研讨者总共募集了42名(男性22名,女性20名)40~54岁的中年志愿者,除了其间少量几位的GOT或GPT略高,或有细微的脂肪肝或胆囊瘜肉之外,全体健康状况都算杰出。

  将他们分红两组,进行「双盲穿插试验」:一组食用安慰剂,另一组食用灵芝胶囊(每天在中餐或晚餐之后服用1颗),为期六个月。接下来一切受试者都进入「淨空期」(不吃安慰剂也不吃灵芝),一个月后,原先服用灵芝者改服安慰剂,原先服用安慰剂者改服灵芝,相同继续六个月。



临床实验证明,灵芝孢子粉具有保肝功效 

灵芝提高抗氧化力

  这样的试验设计,能够在同一位受试者身上先后观察到「吃灵芝」和「吃安慰剂」的差异。最终,共有39人完结试验。成果发现,不论是吃灵芝或安慰剂,受试者的身高、体重、体脂肪和身体质量指数(BMI)均无显着差异。

  不过从受试者抽血测得的数据则显现,食用半年的灵芝可使总抗氧化才能(TEAC),以及抗氧化酵素含量与活性显着上升,并使细胞膜和DNA遭到的氧化损害显着削减;相较之下,安慰剂则没有带来太大的改动。

  红血球内的抗氧化酵素,也是反响身体抗氧化才能的重要目标──担任运送氧分子的红血球,自身就是最简单遭到氧化损害的一群,其防御机制显重要。试验成果亦显现,灵芝能大幅提高红血球内种抗氧化酵素的

  灵芝有助保肝

  除此之外,灵芝还能使受试者的GOT与GPT平均值别离削减42%和27%。腹部超音波也显现,三位本来有初期脂肪肝或胆囊瘜肉的受试者,在经过灵芝调度之后,相关症状简直都恢复正常。

  灵芝让健康晋级

  上述成果阐明,灵芝对健康的正常人能够发挥增强抗氧化、提高肝功能、修正肝损害等效果,因为「氧化」又是「老化」的源头之一,因此该研讨成果也有「抗老化」的含义。

  回头再看这些受试者吃了少灵芝?只需少少的225 mg灵芝萃取物,继续不间断,就能把现已不错的健康再往上提高。当然前提是,你吃的灵芝至少也得和这个临床试验所用的灵芝相同,富含三萜,也富含糖!

   

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