生活小妙招灵芝乳鸽汤

  用料：灵芝3克，乳鸽1只，食盐、味精、生姜、葱、绍酒各适量。

  做法：

  (1)将宰割好的乳鸽浸入水中，除去毛和内脏，洗净，放入盅内，加水适量，再参与切成片的灵芝。

  (2)将盛鸽和灵芝的盅放入锅内，隔水炖熟即成。

成效：具有补益中气、温肾固本、滋阴养血的成效。