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食用灵芝孢子粉6种简便的方法

2020-8-18 15:17| 发布者: 食芝不倦| 查看: 658| 评论: 0

摘要: 第一种,灵芝孢子粉水煎法:将破壁灵芝孢子粉直接加水冲服,由于灵芝孢子粉是非常浅笑的粉末,在水中是极易溶解的,这也是最简练的方法。 第二种,灵芝孢子粉蒸鸡蛋:将新鲜的鸡蛋打碎在碗中,参与一小勺灵芝破壁孢 ...

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 第一种,灵芝孢子粉水煎法:将破壁灵芝孢子粉直接加水冲服,由于灵芝孢子粉是非常浅笑的粉末,在水中是极易溶解的,这也是最简练的方法。 

  第二种,灵芝孢子粉蒸鸡蛋:将新鲜的鸡蛋打碎在碗中,参与一小勺灵芝破壁孢子粉,然后再参与一点清水和食用盐,充沛搅匀,至水、盐、鸡蛋、灵芝孢子粉四者完全融合为一体,放人电饭煲或许微波炉内蒸熟即可放心使用,味美且滋补。  

  第三种,灵芝孢子粉蜂蜜法:在灵芝孢子粉中添加蜂蜜,美味、美容又改善睡觉,加强免疫力。 

 



食用灵芝孢子粉6种简便的方法 

  第四种,灵芝孢子粉炖肉:无论什么肉类都能够,在肉汤煲好之后,参与灵芝孢子粉改用小火。这样煮出来的汤,不只味美,还能帮忙肝硬化的患者平缓病况。  

 第五种,灵芝孢子粉银耳羹:将灵芝孢子粉准备九克,银耳准备六克,别的准备十五克冰糖,放在火炉上炖煮二个小时,到初步粘稠。这样初步喝汤,这样的汤料关于抵御咳嗽有奇效,长期饮用,还能有用缓解心神不安、失眠、梦、易健忘等症状。  

   第六种,灵芝孢子粉是非木耳汤:将灵芝孢子粉、黑木耳、白木耳各准备6G,,再准备6颗蜜枣以及四两瘦肉,将其炖烂,能够帮忙滋润肺、胃部,而且活血补脑,不只能强占癌细胞,还能下降人体的血脂以及强效防止冠心病。

  

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