请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

耕种帮灵芝网-专注于灵芝知识和灵芝种植技术

 找回密码
 立即注册

你知道灵芝怎样吃的吗?最全灵芝吃法大揭密!

2020-8-26 21:00| 发布者: 食芝不倦| 查看: 188| 评论: 0

摘要: 说起灵芝,估计咱们都很了解,常常会出现电视剧中出现的灵芝身影、灵芝救人、灵芝解毒等等,大部分的故事,那么,你知道灵芝怎样吃的吗?下面给咱们带来最全灵芝吃法大揭密。灵芝的提取方法是热水,**提取两种。在热 ...

灵芝 

说起灵芝,估计咱们都很了解,常常会出现电视剧中出现的灵芝身影、灵芝救人、灵芝解毒等等,大部分的故事,那么,你知道灵芝怎样吃的吗?下面给咱们带来最全灵芝吃法大揭密。


灵芝的提取方法是热水,**提取两种。

在热水提取后,大火煮慢炖40分钟,糖的效果,大部分成分都能溶于水!(快)但化学成分灵芝酸、皂甙、麦角甾醇等在热水提取的情况下,不溶于**,但能较好的溶出,但糖成分但在热水(慢)了。

所以两者都有优缺点:关于高血压患者来说,引荐热水汤,效果比较好。而风湿、冠心病、支气管病人用灵芝酒较好。因而,在葡萄酒中,将葡萄酒加热至80度、85度,对全球灵芝来说是一个不错的选择。茶和炖菜在某种程度上是一种糟蹋的方法,当然,不说不!所以,灵芝生药假设你泡茶,效果不如炸水好。另一点,检验打破一些,有助于传达效果!

灵芝的用量与水量咱们可以自己适当把握,水灵芝则浓度大些,水少一点,灵芝分量一点!

1、在正常情况下,约25克,灵芝加400mL水或水500ml,当水煎少1/2或1/3,你可以把水,早上一次,晚上可以重复煎一次,节约使用的话,可以重复炸第三次,四次!

2、泡酒的话,用量可自定,灵芝,酒少则药浓;灵芝少,酒则药效稀的了。由于灵芝溶于**的速率较慢,帮泡酒时间是愈长为好了,所谓“酒是陈的香”了!



你知道灵芝怎样吃的吗?最全灵芝吃法大揭密! 

灵芝的食疗:

一、灵芝红枣粥

成分:灵芝15克,红枣10片,花生10克,大米100克。

做法:

1、将灵芝切成片,加水提取汁。

2、红枣、花生、大米炖煮成稠粥,加糖即可食用。

成效:本品具有益气养血、健脾安神的成效。适用于久病体虚或年老体弱,未老先衰;血小板减少性紫癜的效果。


二、灵芝筋汤

成份:灵芝15克、玉竹15克、黄芪18克、猪肉(或牛筋)100克、精盐、料酒、葱、姜、花椒、清汤。

做法:

1、灵芝、黄静、黄芪分别洗,水经过切片,用纱布包好口;姜、葱切段派松。

2、蹄筋放钵中加水适量,蒸汽约3小时,然后全部融化,再用冷水浸泡和漂白2小时,剥离外筋膜,洗净,切成条状。

3、将筋、药袋、葱、姜、盐、料酒用铁锅、汤炖成筋舒兰,取出药袋、姜末和葱。盐胡椒调味。

成效:灵芝带筋汤,能治疗缓慢支气管炎、支气管哮喘、白细胞减少症,对冠心病、急性感染性肝炎也有必定效果。


三、灵芝小麦粥

成分:灵芝50克,小麦60克,糯米50克,糖30克。

实践:

1、小麦和糯米洗净浸泡,灵芝洗净。

2、取一块瓦片,加水,煮30分钟至灵芝味。

3、在瓦褒内放入清水、小麦、大米,用文火煮烂,加糖汁,煮一段时间至灵芝。

小贴士:要浸泡糯米粥,鄙人米之前先将水煮沸,否则简略粘到底部。灵芝先炒味,糖不宜过早,效果好。

成效:此粥适宜女性年期、出汗等症状,不适人心,适宜人食用。

灵芝 

相关阅读

手机访问|桂公网安备 45010702001465号|ICP备案:桂ICP备14001967号-7|耕种帮灵芝网

GMT+8, 2021-5-16 08:35 , Processed in 0.025030 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

返回顶部