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灵芝的家常食用方法及有哪些考究?

2020-9-10 19:49| 发布者: 食芝不倦| 查看: 19| 评论: 0

摘要: 灵芝全名是灵芝草,根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载:灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种,但现代文献及所见标本,为菌科植物紫芝或赤芝的全株。在用灵芝治疗的过程中,发现在冠心病改进的一同,伴随的心律 ...

灵芝 

灵芝全名是灵芝草,根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载:灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种,但现代文献及所见标本,为菌科植物紫芝或赤芝的全株。在用灵芝治疗的过程中,发现在冠心病改进的一同,伴随的心律失常也跟着好转和消失,所以选用灵芝注射液治疗各种心律失常,取得必定的效果。下面小编为你介绍灵芝的家常食用方法及有哪些考究?



灵芝的家常食用方法及有哪些考究? 

宝贵灵芝的家常吃法

灵芝山药汤:灵芝15克,山药30克,煮汤共食,治糖尿病

灵芝:灵芝4一6克,红枣9枚。参与开水泡15分钟即可。

灵芝黄芪:白酒20斤,灵芝0.4斤,黄芪0.4斤,党参0.3斤,白术0.2斤,白糖或冰糖4斤。

灵芝麦片粥:灵芝10克,水煎取汁,麦片50克,同煮粥,加白糖1匙。灵芝大枣汤:灵芝15~20克,大枣50克,蜂蜜5克。灵芝研末,每次1.5~3克,日服2次,温开水冲服。

灵芝吃法有考究

在灵芝的加工品中,灵芝超细粉和孢子粉价格较廉价,合适群众日常保健运用。咱们在日常运用中还发现,加工后的灵芝超细粉在治疗便秘和失眠方面有很好的效果。服用时,可单用灵芝超细粉或孢子粉,也可二者协作运用。

终究提示咱们,灵芝虽然是益寿延年的佳品,但也要运用稳当。咱们建议,在持续服用3个月后,应停用7天-10天再持续服用。

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