请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

耕种帮灵芝网-专注于灵芝知识和灵芝种植技术

 找回密码
 立即注册

什么样的灵芝泡水喝效果最好呢

2021-5-17 14:52| 发布者: 食芝不倦| 查看: 323| 评论: 0

摘要: 灵芝是担子菌纲多孔菌科类,具有很好的增强免疫力的效果,古代被称为“仙草”,瑞草,皆是因为古人发现了灵芝对身体的众多好处。那我们现在的生活节奏飞快,亚健康人群比比皆是,多了解一下灵芝用法,可以为我们的健 ...

灵芝的功效 

灵芝是担子菌纲多孔菌科类,具有很好的增强免疫力的效果,古代被称为“仙草”,瑞草,皆是因为古人发现了灵芝对身体的众多好处。那我们现在的生活节奏飞快,亚健康人群比比皆是,多了解一下灵芝用法,可以为我们的健康带来更多帮助。那灵芝能不能直接泡水喝呢?我们详细来说一下。


灵芝的整个生长过程,一般是从先从灵芝菌丝体开始,然后是芝蕾出土,灵芝开片,灵芝朵生长成熟,喷粉这样几个过程。我们通常说的灵芝,就是在灵芝朵生长成熟喷粉之前的这一时期。因为经现代药理学研究,灵芝中保健价值最高的就是指的灵芝孢子粉,在灵芝生长成熟之后,要喷粉而未喷粉时期采摘下来,自然风干,这个时期的灵芝朵中富含丰富的灵芝孢子,可以拿来泡水喝,保健价值较高。

这种灵芝去哪里找呢,怎么才能知道是未喷粉的灵芝呢,市场上因为灵芝种植的规模不同,技术品种又有区别,形状大小不同,确实不好区分。但是泰山金边灵芝却是非常容易分辨是否已经喷出灵芝孢子。泰山金边灵芝地处泰山脚下,得天独厚的地理位置以及山泉水的孕育。使得泰山赤灵芝中的灵芝三萜和粗多糖含量丰富,保健价值非常高。

这种泰山赤灵芝有个特点,在生长成熟期灵芝朵的外圈有一

灵芝的功效与作用 
金色的黄边,嫩黄的金色圆圈一旦出现说明这里的泰山赤灵芝已经生长成熟,下一步灵芝金边一旦消失了,那就是要喷发灵芝孢子了。所以如果您有幸得到了这种带有金边的灵芝,那么恭喜您,这个灵芝的保健价值是很高的。

泡水时注意,灵芝朵可以切片,也可以掰成小块,每次取大约10g左右灵芝片,放入杯中,冲入沸水,加盖焖15分钟左右,即可饮用。每日一剂,代茶饮用,冲淡为主。具有益气补中等效果。灵芝入心,尤其夏季养生对心血管保健价值高。各种类型高血压以及心脏不太好的人群,夏季可用此方法作为养生保健方法之一。

灵芝的作用 

相关阅读

手机访问|耕种帮手机版|桂公网安备 45010702001465号|ICP备案:桂ICP备14001967号-7|耕种帮灵芝网

GMT+8, 2022-1-22 19:20 , Processed in 0.028716 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

返回顶部