请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

耕种帮灵芝网-专注于灵芝知识和灵芝种植技术

 找回密码
 立即注册

灵芝仙草中加入甜甜的蜂蜜会有怎样的功效呢?

2021-5-17 16:12| 发布者: 食芝不倦| 查看: 501| 评论: 0

摘要: 灵芝属于大自然界分布的一类真菌生物,属多孔菌科,是祖国中医药宝库中的珍品,素有“仙草”、“灵芝草”、“神芝”等美誉。勤劳的小蜜蜂是一种很小但是神奇的生物,我国人工养蜂采蜜历史悠久,那么,将甜甜的蜂蜜和 ...

灵芝的功效 

灵芝属于大自然界分布的一类真菌生物,属多孔菌科,是祖国中医药宝库中的珍品,素有“仙草”、“灵芝草”、“神芝”等美誉。勤劳的小蜜蜂是一种很小但是神奇的生物,我国人工养蜂采蜜历史悠久,那么,将甜甜的蜂蜜和灵芝一块服用会产生怎样的功效和作用呢?


灵芝的外观由菌伞及菌柄构成,根据颜色分为赤、黄、白、青、黑、紫六种。真正具有药理作用,并大量栽培的只有赤灵芝(又叫丹芝),且 85% 的有效成

灵芝的功效与作用 
分集中于菌伞。灵芝中含有“锗”,能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用,还有增强皮肤本身修护功能的功效,我国的灵芝品种有115种之多,专家发现,其中具有药效的只有18种,而被列入美国药典的,则只有泰山赤灵芝一种!

蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用,提到蜂蜜,首先想到的是甜甜的味道,因此在蜂蜜中果糖和葡萄糖占了蜂蜜成分的5%—95%,其次是矿物质占的比较的多一点,大约在0.04%—0.06%作用,剩余的就是一些微量元素了,比如说铜、钾、钠、钨、铁、锰、镁、磷等等,另外蜂蜜中也含有维生素B,C以及盐酸、泛酸等等。蜂蜜可以促进人体的睡眠,如果在晚上睡觉的时候,用一杯温开水冲服1汤匙蜂蜜,可以让您睡觉更甜美。因为蜂蜜中的有效成分可以调节神经系统,促进睡眠,另外蜂蜜中含有的酶和矿物质可以提高机体的免疫能力。蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品。具有关数据显示,蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐,如钙、铁、磷、铜、锰、钾等,还有多种维生素和有机酸,因此蜂蜜被称为“血清之王”。蜂蜜中含有特别丰富的抗氧化剂,抗氧化剂是身体中氧自由基的天敌,所以蜂蜜可以起到防止身体衰老,保持年轻态的作用。另外蜂蜜可以增强肠蠕动作用,增强身体的排泄功能,所以对减肥也是有一定的作用的。

因此,将灵芝里面加入甜甜的蜂蜜,可以相辅相成地增加两者的作用,达到温和滋补的功效哦。 

灵芝的作用 

相关阅读

手机访问|耕种帮手机版|桂公网安备 45010702001465号|ICP备案:桂ICP备14001967号-7|耕种帮灵芝网

GMT+8, 2022-8-17 21:25 , Processed in 0.038031 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

返回顶部