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灵芝和人参同时服用会有什么样的效果呢

2021-5-17 23:43| 发布者: 食芝不倦| 查看: 1010| 评论: 0

摘要: 人参具有安神益智、调气养血、生津止咳、滋补强身的功效。人参是好药,如果与其他一些中药配伍得当,便能更好的发挥作用。灵芝有着“仙草”之称,中国古人在2000年以前就发现了灵芝神奇的药用价值,而在民间,关于灵 ...

灵芝的功效 

人参具有安神益智、调气养血、生津止咳、滋补强身的功效。人参是好药,如果与其他一些中药配伍得当,便能更好的发挥作用。灵芝有着“仙草”之称,中国古人在2000年以前就发现了灵芝神奇的药用价值,而在民间,关于灵芝的传说故事也很多,灵芝因此也被赋予了灵性,而将灵芝与人参搭配一起服用,又会有怎样意想不到的作用功效呢?灵芝人参汤作用功效有哪些呢?


人参性温,味甘微苦,滋补元气。经现代药理研究发现

灵芝的功效与作用 
,其主要有效成分具有抗衰老、抗疲劳等功能,所以,灵芝人参汤便可以提升免疫功能,滋补元气。将灵芝、人参、瘦肉与红枣一起炖汤,具有补益气血,宁心安神的作用。准备灵芝30g、干枣30g、人参30g洗净,辅料盐5g、姜3g、大葱3g,将瘦肉洗净切块,把全部用料一起放入砂锅中,加适量纯净水武火煮沸后转文火慢炖2-3小时,调味即可食用了;也可以使用灵芝、人参、白酒、白糖一起泡酒,采用灵芝50g、人参20g、冰糖500g、白酒1500g,将灵芝、人参洗净后切成薄片,晾干后与冰糖一起放入布袋,置于容器中,加入白酒,密封浸泡10天后搅拌再静置3日,可以取上面的清液服用。具有益肺气,强筋骨,利关节的功效,常服效果更佳。

灵芝中含有最主要有效成分是灵芝三萜和灵芝多糖,具有扶正固本的效果,是比较好的免疫功能调节和激活剂,可很好的提高机体的免疫功能,增强自身的抗病能力,是最好的防患于未然的滋补上品,将灵芝与人参搭配同时服用益处多多,但要注意适量服用,长期滋补。

当然如果想更加精确的把控用量,也可以服用灵芝制品,如灵芝孢子粉,同时搭配人参泡水来服用,更加安全,更适合长期使用。

灵芝的作用 

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