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灵芝一共有几种?都分别有什么作用?

2021-5-18 22:32| 发布者: 食芝不倦| 查看: 1671| 评论: 0

摘要: 灵芝作为一种滋补佳品,深的很多健康养生人士的喜爱,这多归功于灵芝比较全面的健康养生的作用功效。其实灵芝也是分种类的,一般有六种颜色不同的灵芝,颜色不同作用功效也有区别,我们分别说一下。第一种是赤芝:又 ...

灵芝的功效 

灵芝作为一种滋补佳品,深的很多健康养生人士的喜爱,这多归功于灵芝比较全面的健康养生的作用功效。其实灵芝也是分种类的,一般有六种颜色不同的灵芝,颜色不同作用功效也有区别,我们分别说一下。


第一种是赤芝:又名丹芝,是目前最普及的应用最广泛的灵芝,赤芝味微苦、性平、无毒。主要功效有:补中安神,解胸胃郁结,补中益气,使人神志清明,精力充沛。长久食用可延年神仙。可用于亚健康以及身体虚弱的人群,赤芝性平不易上火,所以平时体虚易上火的人群选择赤芝服用是最佳的。

第二种是紫芝:又名木芝,味甘、性温、无毒。主要功效是益精气,坚筋骨,利关节,疗虚劳。因为紫芝性温,所以少数敏感体质服用量大时容易会有上火情况。

第三章是青芝:又名龙芝,味酸、性平、无毒。主要功效是明目,补肝,安神,增强记忆力。这种不算是特别常见,主要在深山中。

第四种是黄芝:又名金芝,味甘、性平、无毒。主要功效益脾胃,安神。

第五种白芝:又名玉芝、素芝,味辛、性平、无毒。功效止咳益肺,安神,亦增强体力。一般主要在杨柳树以及桦树上,呈马蹄状。在我国华北地区会有见到。

第六种黑芝:又名玄芝,味咸、性平、无毒。功效利水道,益肾气。主要见于广西,云南等地,

结合不同颜色的性味特点可以看出,赤芝的应用范围是最广的,并且性平不上火,适应人群广泛,功效也最多,所以赤芝一直被列为药用价值最高的灵芝,赤芝中按照道地药材的特点来选,又以泰山赤灵芝最有名,泰山赤灵芝也是泰山四宝(泰山四宝:赤灵芝,泰山参,何首乌,穿山龙)之一。在《孔母颜征在

灵芝的功效与作用 
》一书中还特意记载了孔子12岁专程登泰山,以采挖赤灵芝为母亲治病的典故,采摘的正是泰山赤芝,足以看出泰山赤芝的重要性以及历史悠久的特点。

灵芝的作用 

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