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服用灵芝孢子油有哪些注意事项?

2021-5-18 22:33| 发布者: 食芝不倦| 查看: 459| 评论: 0

摘要: 很多人为了迅速提升免疫力,都会选择像芝人堂灵芝孢子油等品牌的灵芝孢子油产品,因为灵芝孢子油浓缩的都是精华,灵芝三萜含量比灵芝孢子油要更高些,而且吸收率也会更好。灵芝孢子油固然养生保健价值很高,但平时服 ...

灵芝的功效 

很多人为了迅速提升免疫力,都会选择像芝人堂灵芝孢子油等品牌的灵芝孢子油产品,因为灵芝孢子油浓缩的都是精华,灵芝三萜含量比灵芝孢子油要更高些,而且吸收率也会更好。


灵芝孢子油固然养生保健价值很高,但平时服用灵芝孢子油有哪些注意事项?

首先要注意服用时间:饭前胃部吸收率高,所以最好饭前1小时服用。另外如果同时在服用其它药物,要注意隔开服用时间,例如:可以饭前服用降压药或降糖药,然后饭后1小时再服用灵芝孢子油。

另外还要注意服用数量:如果正常免疫力服用量,每天的灵芝孢子油要达到2.5克左右,一般可早晚各3粒。如果身体免疫力特别低,需要快速提升免疫力,可以增加灵芝孢子油的服用量量,例如早晚可以服用6粒,这样可以迅速的提升免疫力。

当下灵芝孢子油产品有近百个品牌,在众多的品牌中如何选择?要从:原料来源、国食健字号、灵芝三萜含量等几个方面综合来看,不一定是贵的才是最好的。

灵芝孢子油的灵芝三萜含量高,可以迅速提升免疫力,但依然需要多服用一段时间才能看出效果,所以即使服用了像芝人堂灵芝孢子油这样的知名品牌的产品,依然也需要坚持服用才能有效果,如果仅仅是短暂的服用,很难达到期待的结果。

灵芝的作用 

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