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灵芝分几种,哪种灵芝最好?

2021-5-19 14:14| 发布者: 食芝不倦| 查看: 1008| 评论: 0

摘要: 中国历史源远流长,古代对灵芝就已经有了一定的认知和了解,最早的医学著作【神农本草经】已收录记载灵芝。灵芝一种珍贵的中药材,入药已有二千多年的历史,种类繁多的灵芝分几种,哪种灵芝最好呢?下面就一起来了解 ...

灵芝的功效 

中国历史源远流长,古代对灵芝就已经有了一定的认知和了解,最早的医学著作【神农本草经】已收录记载灵芝。灵芝一种珍贵的中药材,入药已有二千多年的历史,种类繁多的灵芝分几种,哪种灵芝最好呢?下面就一起来了解一下这方面的灵芝常识吧。


灵芝分几种?市面上的灵芝种类较多,有些灵芝是因其外观来命名:像鹿角灵芝、树舌灵芝等,还有一些因产地来命名如:臧灵芝,因出产于西藏等地而得名,【神农本草经】收录灵芝,并将灵芝按照颜色色泽分为:青、黄、紫、白、黑、赤六种;

青灵芝,古书记载性平,味酸,明目补益肝肾效果好,多为野生的。

黄灵芝又名:金芝,性味甘平,无毒。除心腹五邪,健脾胃;

紫芝又名木芝,【神农本草经】记载可“利关节、安精魂、坚筋骨”;

白灵芝又名玉芝,具有“咳逆上气,益肺气”的作用,主要生长在较湿润的山林中;

黑灵芝 咸、平、无毒,是灵芝中的极品,非常

灵芝的功效与作用 
珍贵!“益肾气,通九窍、利尿”、

赤灵芝又名丹芝,性平,是灵芝的代表品种,一般人们习惯称呼的灵芝即是赤灵芝,日常生活中最常见的也是赤灵芝,赤灵芝具有很高的营养和药用价值,是滋补调理身体的佳品,平常可以泡水代茶饮或者煲汤时适当放些,长期服用可以帮助提升机体免疫力,改善亚健康!

灵芝的作用非常广泛,在《神农本草经》早有记载,灵芝被列为中药上品,主养命,以应天,无毒,多服久服不伤身,并且2015版新版《药典》中收录赤芝为法定中药材,性甘味平,入五脏,对心肝脾肾肺都有滋补调理。同时又是国家批准的新资源食品,无毒副作用,可以药食两用。体弱、经常熬夜、工作压力大的人群,可以适当的多多服用赤灵芝以增强体质,调节身体机能,像一些体质非常虚弱的人群,也可以选择赤灵芝的成品制剂--灵芝孢子粉胶囊、灵芝孢子油软胶囊来调理身体。因其有效成分含量较高,可以更快的提升免疫力,增强抗病能力,从而更好的扶正固本,延年益寿!

灵芝的作用 

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