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灵芝喝多久才有效果,需要长期服用吗?

2021-5-19 21:45| 发布者: 食芝不倦| 查看: 867| 评论: 0

摘要: 随着生活水平的提高,人们的保健意识日益提高。选择保健品的人越来越多,市场上的保健品琳琅满目,灵芝是众多保健品里面的佼佼者。为什么这么多人选择灵芝呢?先来了解一下灵芝常识。灵芝性平无毒,《神农本草经》把 ...

灵芝的功效 

随着生活水平的提高,人们的保健意识日益提高。选择保健品的人越来越多,市场上的保健品琳琅满目,灵芝是众多保健品里面的佼佼者。为什么这么多人选择灵芝呢?先来了解一下灵芝常识。


灵芝性平无毒,《神农本草经》把灵芝列为滋补上品,主养命,基本上没有不适合人群。这一点不同于其他的一些保健品。比如人参,味甘微寒,一般寒性体质的人是不适合服用的。人参归脾、心、肺经,大补元气,补脾益肺,生津,安神,但是人参的服用禁忌比较多,实证、热证忌服,阴虚火嗽吐血者慎用,忌铁器等等。灵芝归脾、肾、肝、肺、心经,也就是对人体的几大脏器都有滋补作用。人体各大器官功能正常化,人体的免疫力就提

灵芝的功效与作用 
升了,免疫力提升之后就不容易生病。人体会感觉睡眠踏实,食欲旺盛,精力充沛,不易疲劳,身强体健。

灵芝的功效作用这么强大,吃多久能有效果呢?人体细胞更新都是有时间的,一般胃细胞更新一次大约7天,皮肤细胞更新一次大约28天,红血球细胞更新一次大约120天,肝细胞需要更新一次大约180天哦。在一年的时间里大约98%的细胞都会被重新更新一次。骨细胞的更新时间差不多需要7年。今天的你和7年前可能完全不是一个人了哦!

每个人体质不同,对灵芝的吸收利用程度也不一样,一般三个月是一个改善周期,所以如果想吃灵芝调理身体,请给身体一点时间哦。

灵芝的作用 

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