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这样对比才能选到更好的灵芝

2021-5-21 00:01| 发布者: 食芝不倦| 查看: 426| 评论: 0

摘要: 灵芝自古被誉为“中华九大仙草”之一,是中医药宝库中夺目璀璨的明珠,灵芝阴阳双补,五脏同调,更是具有美容养颜之妙用,是最贴合中国老百姓体质的滋补养生佳品。那什么样的灵芝最好,灵芝又有哪些作用功效呢?灵芝 ...

灵芝的功效 

灵芝自古被誉为“中华九大仙草”之一,是中医药宝库中夺目璀璨的明珠,灵芝阴阳双补,五脏同调,更是具有美容养颜之妙用,是最贴合中国老百姓体质的滋补养生佳品。那什么样的灵芝最好,灵芝又有哪些作用功效呢?


灵芝从生长环境来讲,分为野生灵芝与人工种植灵芝。一般野生灵芝大都生长在深山老林中,生长环境复杂,甚至有杂草长于灵芝菌盖上,或者是菌盖上嵌着小石子、泥土灰尘,历经风吹日晒,导致野生灵芝形状多样,色泽各异,颜色或深或浅野生灵芝由于常年生长在野外,人工无法干预,更无法驱虫,因此难免会被虫蛀,所以有时野生灵芝子实体的下方会留有不规则的虫眼,我国很多的野生灵芝没有经过药效和毒性的研究,加上生长环境的特殊性,所以野生灵芝很容易受到土壤、水源等污染,使得本身的重金属含量超标,安全性要更差一些,因此选择起来还需谨慎。

而人工栽培的灵芝一般大小比较整齐,形状规则,在色泽、形状、大小都比较统一、有规则

灵芝的功效与作用 
、菌盖类似肾型、半圆形或近似圆形、盖面黄褐色至红褐色、盖缘为淡黄色、有同心环带和环沟。并有纵皱纹,表面有光泽。人工培植的灵芝温度、湿度、光照等生长条件都受到人工严格控制,从而食用的安全性也有了基本保证。

因此,在大家在选择过程中,尽量还是选择经过人工栽培的灵芝,更加安全有保障,当然如果不知如何去辨别优质的灵芝,也可以选择灵芝制品,如经人工培植出来的灵芝切片、进一步提取加工的灵芝孢子粉胶囊以及灵芝孢子油软胶囊,都是比较不错的产品,其中以灵芝孢子粉、灵芝孢子油的灵芝三萜含量更高,在增强人体免疫力、改善体质等方面效果也会更好。

灵芝的作用 

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