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灵芝子鸡补虚、强身、美容

2020-5-16 00:10| 发布者: 食芝不倦| 查看: 485| 评论: 0

摘要:   灵芝子鸡补虚、强身、美容  备料:灵芝10克,子鸡1只(500~750克),虾仁3克,黄酒、姜、大蒜、盐各适量。  做法:将灵芝切成薄片;子鸡宰杀,去毛、内脏洗净。把灵芝加水用文火连煎两次,每次煎煮30~40分钟 ...



灵芝子鸡补虚、强身、美容 

  灵芝子鸡补虚、强身、美容
  备料:灵芝10克,子鸡1只(500~750克),虾仁3克,黄酒、姜、大蒜、盐各适量。
  做法:将灵芝切成薄片;子鸡宰杀,去毛、内脏洗净。把灵芝加水用文火连煎两次,每次煎煮30~40分钟,合并2次煎液;鸡切成块,放入锅中,倒入灵芝煎液,再适量加些水煮至沸,用文火焖煮10分钟左右,再加入各种调料,煨烧至鸡肉酥烂即可食用。
  服用方法:每日1剂,分两次吃完。连吃5~7次。
  功效:养颜、美容,去皮肤色素,使皮肤白嫩。治疗体虚、多病、神经衰弱、睡眠不深等。

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