 灵芝乌发茶 备料：灵芝10克，首乌、熟地、甘草各6克。 做法：将上述原料一起放入锅中，加水煎煮1小时，滤取头煎液，再加水煎取二煎液，合并2次煎液即可。 服用方法：每日1剂，分2次饮服。也可作1天的茶饮用。 功效：减少白发。  |
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