人参灵芝煲兔肉

2020-5-19 15:25| 发布者: 食芝不倦| 查看: 577| 评论: 0

摘要: 　　人参灵芝煲兔肉　　原料：人参10克，灵芝10克，兔肉100克，料酒10克，精盐5克，葱10克，姜5克，植物油30克，上汤400毫升做法：　　1、人参、灵芝分别用清水润透，切片；葱切段，姜拍松；兔肉洗净，切成3厘米见方 ...

　　人参灵芝煲兔肉

　　原料：人参10克，灵芝10克，兔肉100克，料酒10克，精盐5克，葱10克，姜5克，植物油30克，上汤400毫升做法：

　　1、人参、灵芝分别用清水润透，切片；葱切段，姜拍松；兔肉洗净，切成3厘米见方的块。

　　2、人参、灵芝、兔肉放入碗内，加入料酒、盐拌匀，静置30分钟。

　　3、锅置中火上，加入植物油烧至六成热，下入兔肉，加入上汤、人参、灵芝片、姜，用大火烧沸，转中小火煲25分钟，撒葱花即成。

　　服用方法：每日1次，每次食兔肉30克，吃人参（灵芝可弃去不吃）

功效：滋阴养心，补益气血，疏肝行气。适宜冠心病属心肝失调者食用。

上一篇：灵芝心子下一篇：灵芝三七痩肉汤

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

相关分类