灵芝红枣痩肉汤 原料:猪瘦肉250克,灵芝30克,干红枣30克,姜、葱花各5克,精盐3克做法: 1、将灵芝刮去杂质,切成小块;红枣洗净;猪瘦肉洗净,切块。 2、猪瘦肉、灵芝、红枣、姜放锅内,加清水适量,大火煮沸后改中小火煮3小时。 3、加盐调味,撒入葱花即可。 功效:益气补血,养心安神。适用于高脂血症、冠心病属气血不足者,症见神倦乏力、食欲不振、消化不良,或失眠多梦、心悸怔忡,或虚劳之气短汗出、咳嗽气喘;亦可用于慢性肝炎、神经衰弱、慢性支气管炎、消化不良等属气血两虚者。 |
手机访问|耕种帮手机版|桂公网安备 45010702001465号|ICP备案:桂ICP备14001967号-7|耕种帮灵芝网
GMT+8, 2022-5-27 11:03 , Processed in 0.031361 second(s), 18 queries .
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.