请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

耕种帮灵芝网-专注于灵芝知识和灵芝种植技术

 找回密码
 立即注册

灵芝黑白木耳汤

2020-5-19 16:13| 发布者: 食芝不倦| 查看: 343| 评论: 0

摘要:   灵芝黑白木耳汤  原料:灵芝6克,黑木耳6克,白木耳6克,蜜枣6枚,猪瘦肉200克,葱15克,姜10克,精盐5克做法:  1、灵芝用清水润透,切片;黑木耳、白木耳泡发后洗净,撕成碎块;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的 ...



灵芝黑白木耳汤 

  灵芝黑白木耳汤
  原料:灵芝6克,黑木耳6克,白木耳6克,蜜枣6枚,猪瘦肉200克,葱15克,姜10克,精盐5克做法:
  1、灵芝用清水润透,切片;黑木耳、白木耳泡发后洗净,撕成碎块;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块;姜拍松,葱切段。
  2、将猪瘦肉、灵芝、黑木耳、白木耳、蜜枣、姜、葱、精盐同放炖锅内,加水600毫升,置大火上烧沸,再用中小火炖煮50分钟即成。
  服用方法:每日1次,佐餐食用。每次吃猪肉30~50克,随意喝汤。
  功效:补肺益气,通便降脂。适用于高血压病、高脂血症、冠心病。
上一篇:灵芝黄酒下一篇:灵芝荸荠

相关阅读

手机访问|耕种帮手机版|桂公网安备 45010702001465号|ICP备案:桂ICP备14001967号-7|耕种帮灵芝网

GMT+8, 2022-5-21 05:09 , Processed in 0.027913 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

返回顶部