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灵芝蹄筋汤

2020-5-19 21:58| 发布者: 食芝不倦| 查看: 440| 评论: 0

摘要:   灵芝蹄筋汤  原料:灵芝15克,黄精15克,鸡血藤15克,黄芪18克,猪蹄筋(或牛蹄筋)100克,盐、葱花各适量做法:  1、灵芝除去杂质;蹄筋洗净,切段;黄芪洗净,切片;黄精、鸡血藤洗净。  2、所有材料共 ...



灵芝蹄筋汤 

  灵芝蹄筋汤
  原料:灵芝15克,黄精15克,鸡血藤15克,黄芪18克,猪蹄筋(或牛蹄筋)100克,盐、葱花各适量做法:
  1、灵芝除去杂质;蹄筋洗净,切段;黄芪洗净,切片;黄精、鸡血藤洗净。
  2、所有材料共置锅内,加水适量,置大火上烧沸,再用中小火炖煮至蹄筋熟烂。
  3、除去药渣,装入碗中,撒葱花即成。
  功效:益精髓,强筋骨。适用于腰膝酸痛、白细胞减少等。

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