 奶汤灵芝猴头 原料：鲜猴头菇50克，鲜灵芝片2克，精盐、鸡粉各适量，奶汤200克做法： 1、猴头菇洗净，切大厚片，入开水锅中，焯水捞出。 2、砂锅中放入奶汤，加鲜灵芝片、猴头菇，用中火煲10分钟。 3、加盐、鸡粉调味即可。 功效：滋补五脏，提高免疫力，延缓衰老。  |
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