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灵芝酥糖

2020-5-20 02:49| 发布者: 食芝不倦| 查看: 387| 评论: 0

摘要:   灵芝酥糖  原料:精白面粉10克,芝麻15克,粳米10克,灵芝20克,白糖40克,素油适量做法:  1、将粳米淘洗净,晾干,加工成粳米粉;灵芝除去杂质;把精白面粉和粳米粉一起放入锅内,温火炒熟,备用。  2、 ...



灵芝酥糖 

  灵芝酥糖
  原料:精白面粉10克,芝麻15克,粳米10克,灵芝20克,白糖40克,素油适量做法:
  1、将粳米淘洗净,晾干,加工成粳米粉;灵芝除去杂质;把精白面粉和粳米粉一起放入锅内,温火炒熟,备用。
  2、在锅里注入适量清水,用旺火煮开,放入灵芝,煮出味,捞去渣。
  3、加入白糖熬至变稠,加入炒好的精白面粉和粳米粉,调匀成糊状,关火。
  4、趁热将糊倒在表面涂过食油的大搪瓷盘中,把已炒熟的芝麻撒在上面,待稍冷后压平,用刀划成小块即成。
  功效:延年益寿,防衰老,为老年人保健食品。

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