灵芝薄荷饮 原料:灵芝2克,薄荷5克,谷芽5克,白糖25克做法: 1、灵芝切片,薄荷切小段,谷芽炒香备用。 2、把灵芝、炒谷芽放入锅内,加入250毫升水,放入白糖,煮至汤汁变稠,下入薄荷,再煎煮10分钟即成。 功效:补脑益智。适用于夏季烦热、气虚烦劳等。 |
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